Qué son las personalidades histriónicas

Todos hemos conocido al alguien con una personalidad histriónica en alguna ocasión. Son personas que actúan de una manera exagerada en todas sus manifestaciones. Cuando ríen es a carcajadas y, ante cualquier imprevisto, parece que estuviesen viviendo el drama de su vida. Este tipo de individuos podrían encajar en lo que los psicólogos denominan personalidades histriónicas. Pero el concepto va más allá.

Cómo gestionar el estrés familiar

No es nada extraño que la rutina cotidiana en el hogar acabe pasando factura a quienes se ocupan de ella. Cada día son más la mujeres que se sienten superadas por la responsabilidad de cuidar a los niños y hacerse cargo de que todo funcione correctamente en casa, más en los casos en los que ha supuesto una renuncia a su vida profesional anterior.

Qué es el Trastorno Explosivo Intermitente y cómo se origina

Existen diferentes modalidades de problemas relacionados con el ámbito de la Psicología que tienen como característica común la pérdida del control de sus acciones por parte del individuo. Esta situación se puede vivir de forma más o menos continuada o tratarse de episodios puntuales.

Crisis de angustia, cómo afrontarlas

Un cuadro clásico de crisis de angustia,  se caracteriza por sentir dificultad para respirar, un fuerte dolor en el pecho y un miedo incontrolable,  una situación que afecta a un número elevado de personas en algún momento puntual de su vida.

Estrés Postraumático, causas y síntomas

Es frecuente que oigamos hablar del estrés postraumático como una patología esencialmente asociada a personas que han sufrido directamente los efectos de un desastre natural, un accidente o un suceso violento.

Deterioro cognitivo leve en la población mayor

El deterioro cognitivo leve (DCL) parece ser la etapa de transición antes de que se manifiesten determinadas enfermedades como el alzhéimer y otras demencias mucho más graves. Por eso, casi todos los especialistas hacen hincapié en que es clave darse cuenta lo antes posible de la aparición de los primeros síntomas.

Los excelentes resultados de los modernos tratamientos para la esquizofrenia

La esquizofrenia es una de las enfermedades mentales sobre las que más bulos y leyendas urbanas se han originado y, lo que es peor, se han asentado en las sociedades modernas. Sin negar la gravedad que implica el trastorno de la esquizofrenia, es muy importante señalar que con un tratamiento adecuado y regular, estos enfermos se mantienen perfectamente controlados y pueden desarrollar una vida completamente normal en la mayoría de los casos.

Todos los profesionales de la medicina mental insisten en la importancia de no estigmatizar a los enfermos de esquizofrenia, lo que pasa, desde luego por manifestar la importancia de que se traten adecuadamente y se mantenga sobre ellos un control y vigilancia por parte de los terapeutas. Actualmente, la combinación de psicofármacos y consultas psicoterapéuticas  es una solución muy eficaz contra la esquizofrenia.

Además, estos fármacos que se usan en el tratamiento de la esquizofrenia se han perfeccionado y mejorado de una manera espectacular. Uno de los mayores problemas que llevaba a los enfermos de esquizofrenia a abandonar con el tiempo su tratamiento era que la mayor parte de estos antipsicóticos rebajan mucho su nivel de actividad, les causaban apatía y falta de energía en exceso.

Esta ha sido una de las grandes conquistas farmacológicas que se han conseguido respecto a la esquizofrenia. Los medicamentos con los que se trata ahora, son compatibles con la práctica de una vida normalizada, salvo aquellos que se reservan para los momentos en los que se produce una grave crisis de esquizofrenia.

Cómo se puede detectar y tratar la paranoia

El término paranoia ha pasado a formar parte de nuestro lenguaje coloquial para aludir a una actitud irracional de defensa frente a un hipotético peligro o amenaza. Pero, realmente la paranoia es un serio problema psicológico que, en sus casos más graves puede llegar a desembocar incluso en actitudes agresivas ante el entorno, y que siempre debe dejarse en manos de los profesionales en cuanto se detecte su aparición.

Técnicamente, la paranoia es una enfermedad mental en la que el paciente se caracteriza por su enorme desconfianza ante todo y ante todos, una desconfianza que no suele tener ningún contenido objetivo o, en todo caso si lo hay, la percepción sobre este es totalmente desproporcionada. La paranoia afecta seriamente al desarrollo de todas las facetas de la vida cotidiana de quien la padece, tanto a nivel de relaciones personales como de trabajo.

Esta desconfianza exagerada es, precisamente, la principal causa de la dificultad de ayudar a quienes sufren de paranoia, puesto que los pacientes se niegan a recibir ningún tipo de ayuda y no tienen la mínima actitud de acercamiento hacia los terapeutas. Sin embargo, hay que insistir en lo importan que es que se detecte y corrija desde los primeros momentos, cuando además resulta más fácil tratar eficazmente la paranoia.

Una de las terapias que ha demostrado mayor eficacia en el tratamiento de la paranoia es la hipnosis, que consigue llegar a las causas profundas que han originado esa desconfianza y la baja autoestima que suelen presentar los pacientes con paranoia.

Terapia contra la anorexia, cómo afrontarla con garantías de éxito

Por desgracia, la anorexia se ha convertido en una palabra de uso común en nuestras conversaciones cotidianas como resultado del papel que este trastorno alimentario está cobrando en nuestra cultura. Porque, ciertamente es raro que cualquiera de nosotros no conozcamos a alguien, más o menos cercano que ha padecido anorexia. Aunque, en el lado positivo de esta visualización que se ha hecho del problema está, sin duda, la mayor capacidad de reacción que nos permite ante el primer síntoma.

Cuando alguien sufre anorexia, como en cualquier otro trastorno de la alimentación, la comida se convierte en el instrumento por el que salen a flote determinadas carencias o patologías de carácter psicológico y/o emocional. En el caso de la anorexia la persona tiene una imagen distorsionada de su propio cuerpo, viendo sobrepeso en casos incluso de delgadez extrema.

Pero, como hemos señalado esta anorexia nerviosa lo que está enmascarando es un serio trastorno psicológico que solo un terapeuta va a ser capaz de analizar y, una vez detectado, de ponerle el tratamiento más adecuado. En este sentido la psicoterapia y la terapia cognitivo-conductual son los dos tratamientos que mejores resultados están dando frente a la anorexia.

La psicoterapia suele funcionar cuando la anorexia está encubriendo trastornos como la depresión, una drogodependencia o algún trauma oculto. La terapia cognitivo-conductual ayuda porque le enseña al paciente a  articular sistemas para comprender por qué actúa como lo hace. Al aprender a modificar sus propios patrones de conducta mediante pensamientos y actitudes, el paciente que sufre anorexia empieza a tener consciencia de cómo puede cambiar su propia disfunción.

Cómo identificar las causas y los síntomas de la depresión

La depresión es la causante de un porcentaje elevadísimo de los casos que llenan las consultas de los psicólogos en cualquier rincón del mundo. Por otra parte, el término “depresión” forma parte del vocabulario cotidiano de muchas personas que aluden a él para referirse a su estado de ánimo en ciertas situaciones. De hecho, una de las mayores confusiones que hay en torno a este concepto es la que se produce entre los conceptos de depresión y tristeza.

En este sentido es muy importante saber distinguir muy bien los síntomas que caracterizan a la depresión para poder separarla de otro tipo de problemas. Con respecto a la tristeza, hay que hacer hincapié en que sentirse triste no tiene por qué conducir a la depresión, ni desde luego son intercambiables.

La depresión es un trastorno del estado de ánimo, de carácter permanente o solo transitorio que se hace evidente en la forma de desánimo o abatimiento profundo de la persona que lo padece. Todo el mundo es susceptible de pasar por una depresión en uno o varios momentos de su vida, lo que no quiere decir que se trate de una patología grave. De hecho, es normal pasar por un periodo depresivo ante determinadas situaciones difíciles y dolorosas como la muerte de alguien cercano, un divorcio, problemas laborales serios…

El problema se agrava y se convierte en una depresión severa cuando traspasa y afecta a todos los ámbitos de nuestra vida cotidiana. Es decir, este estado de ánimo se convierte  en el protagonista de todo, impidiéndonos el desarrollo de una actividad normal. Es en ese momento cuando el recurso a un terapeuta se hace imprescindible porque una depresión en estos grados puede, realmente, desmoronar toda una vida.

Por lo tanto, las dos claves que determinan si uno está sufriendo una depresión pasan porque, en un periodo seguido mínimo de dos semanas, una persona se siente deprimida y ha perdido el interés o la capacidad de disfrutar de nada. Otro síntoma es que el estado de ánimo depresivo se mantenga visible a lo largo de todo el día, sea cuál sea la actividad que estemos desarrollando. Se puede manifestar con lágrimas o no y, en el caso de niños o jóvenes a través de una irritabilidad a flor de piel.

Otros síntomas de la depresión tienen que ver con los cambios significativos de peso, el insomnio o las ganas constantes de dormir, el nerviosismo o la pasividad exagerados, la fatiga, la indecisión o el pensamiento constante en la muerte. Todos estos síntomas pueden aparecer a la vez o por separado, pero es importante que sea de forma constante y durante un periodo prolongado de tiempo.

En cuanto a las causas que llevan a una persona a sufrir una depresión hay que señalar que se ha comprobado una cierta propensión genética, como uno de los factores que son determinantes. Hay algunos casos de depresión en los que hay una causa fisiológica clara, por algún tipo de alteración del sistema nervioso, que se corrige con la correspondiente medicación. Y, finalmente, hay factores sociales, que se relacionan con la incapacidad de establecer buenas relaciones interpersonales, e incluso físicos, por parte de quienes señalan una influencia de los rayos solares en la mayor presencia de depresión.

En cualquiera de los casos, ante una situación prolongada de depresión, conviene ponernos en manos de psicólogos especializados en depresión para que nos ayuden en el diagnóstico y solución del problema.