El refuerzo positivo. ¿Quieres el esposo perfecto? Entrénalo!!!

A menudo las soluciones a sangrantes problemas cotidianos están mucho más cerca de nosotros mismo de lo que creemos. Afrontar problemas de convivencia, que van deteriorando progresivamente nuestras relaciones personales, no tiene necesariamente que pasar por la consulta de un terapeuta de pareja.

La Disonancia Cognitiva: ¿por qué nos mentimos a nosotros mismos?

Desde sus orígenes, uno de los objetivos de la Psicología es encontrar las claves que motivan nuestras actuaciones individuales. En este sentido, los diferentes comportamientos ante la disonancia cognitiva son uno de los focos que mayor interés despiertan entre los investigadores. Se trata de aclarar cuál es la respuesta de cada persona cuando tiene que enfrentarse a dos corrientes de pensamiento distintas.